Ομαδική προπόνηση 02.12.2018

Την Κυριακή 2 Δεκεμβρίου 2018 θα πραγματοποιηθεί η ομαδική προπόνηση του Συλλόγου. Ώρα εκκίνησης 9:00 και σημείο συνάντησης στην κοίτη του ποταμού Πηνειού, στο ύψος της γέφυρας Ναϊάδων Νυμφών (σούπερ μάρκετ Βασιλόπουλος).

2ος Βυζαντινός Αγώνας Δρόμου

Ο Δήμος Μεγαρέων και τo Ν.Π.Δ.Δ. Κοινωνικής Αλληλεγγύης & Αθλητισμού «Ηρόδωρος» του Δήμου Μεγαρέων σε συνεργασία με τον «Απόλλων Δυτ. Αττικής», τον Α.Ο. Μεγάρων και τους δρομείς Μεγάρων «Ο Όρσιππος», υπό την αιγίδα της ΕΟΛΣΜΑ-Υ, προς τιμή του Βύζαντα, σπουδαίου αποικιστή και θαλασσοπόρου του 8ου αιώνα π.Χ. και ιδρυτή της πόλης Βυζάντιο (μετέπειτα Κωνσταντινούπολη) και άλλων πόλεων στη Μεσόγειο θάλασσα (π.χ. Υβλαία Μέγαρα στη Σικελία), διοργανώνουν και προκηρύσσουν αγώνα υπεραπόστασης με την επωνυμία, «2ος Βυζαντινός Αγώνας 50 χιλιομέτρων»

με εκκίνηση και τερματισμό στην πλατεία Βασιλίσσης Φρειδερίκης (πλατεία Λυτάρα) των Μεγάρων.

Ο αγώνας φέτος θα είναι αφιερωμένος στον εκλεκτό δρομέα Νικόλαο Ξένο, ο οποίος έχασε τη μάχη με την επάρατη νόσο τον Οκτώβρη του 2018. Στη μνήμη του θα κρατηθεί ενός λεπτού σιγή στην εκκίνηση του αγώνα.

Ημερομηνία διεξαγωγής: Κυριακή 20 Ιανουαρίου 2019, ώρα 09:00


ΦΟΡΜΑ ΕΓΓΡΑΦΗΣ



Δικαίωμα συμμετοχής στον αγώνα έχουν οι δρομείς που έχουν συμμετάσχει και τερματίσει σε έναν (1) τουλάχιστον μαραθώνιο δρόμο κατά την τελευταία τριετία.

Κοινωνικό Πρόγραμμα – “Τρέχουμε για καλό σκοπό”

Συλλυπητήριο μήνυμα

Ο αγαπητός σε όλους Δημήτρης Μπαρμπαγιάννης δε βρίσκεται πλέον μαζί μας.

Ο Δημήτρης Μπαρμπαγιάννης υπήρξε λάτρης του αθλητισμού, μοναδικός άνθρωπος και από την πρώτη στιγμή στάθηκε δίπλα σε όλες τις δράσεις του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας.

Συλλυπητήρια στους οικείους του.

Ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας αντί στεφάνου στη μνήμη του φίλου και συναθλητή Δημήτρη Μπαρμπαγιάννη κατέθεσε χρηματικό ποσό στο φιλόπτωχο ταμείο της Ενορίας του Αγίου Χαραλάμπου.

5ο Ελάφι Βαρυμπόμπης 6 & 16 χλμ

Ξεκινήστε τη χρονιά σάς αγωνιστικά, με τον πρώτο αγώνα βουνού της Αττικής για το 2019,

5ο Ελάφι Βαρυμπόμπης 6 & 16 χλμ.

Δύο διαδρομές, μία μικρή (6 χλμ.) για τους αρχάριους και μία μεγαλύτερη (16χλμ.). Kαι στις δύο διαδρομές, οι συμμετέχοντες θα έχουν την ευκαιρία να διασχίσουν τα καταπράσινα βουνά της Βαρυμπόμπης στους πρόποδες της Πάρνηθας. Η έναρξη και ο τερματισμός του αγώνα θα γίνουν στην περιοχή ΜΠΑΧΟΥΝΙΑ. Θα μείνετε ευχαριστημένοι με την άρτια διοργάνωση του Α.Σ. ΑΓΩΝ με πλήρη κάλυψη υδροδοσιων, πλήρη σηματοδότηση, πανέμορφα μετάλλια και μία διαδρομή πού θα σας μείνει αξέχαστη.

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΑ ΑΓΩΝΑ: 06/01/2019

ΤΟΠΟΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ: Βαρυμπόμπη (30 λεπτά από το κέντρο της Αθήνας)

ΩΡΑ ΕΚΚΙΝΗΣΗΣ: 9:00 π.μ. (6χλμ.) - 9:15 π.μ. (16χλμ.)

Εκκίνηση και τερματισμός στη πηγή Μπαχούνια (Βαρυμπόμπη μετά τα Βασιλικά κτήματα δεξιά επί της Τατοΐου)

7ος Αχίλλειος Άθλος - Ημιμαραθώνιος

Ο 7ος Αχίλλειος Άθλος - ημιμαραθώνιος και οι παράλληλοι αγώνες θα διεξαχθούν την Κυριακή 29 29/09/2019.

Περισσότερες λεπτομέρειες σύντομα!

Run the Lake - Προκήρυξη

Run the Lake

16 Δεκεμβρίου 2018

ΑΝΑΚΟΙΝΩΣΗ

Ο αγώνας «Run the Lake» «τρέχει» για 7^η  συνεχή χρονιά στη μοναδική Βουλιαγμένη.

Η διοργάνωση που αποτελεί πλέον αθλητικό θεσμό σας προσκαλεί και σας προκαλεί να συμμετάσχετε σε έναν αγώνα με βασικό κριτήριο τη διάθεσή σας για προσφορά.

Συνδιοργανώνεται από τον Οργανισμό Αθλητισμού Πολιτισμού & Παιδικής Αγωγής (Ο.Α.Π.Π.Α.), τη λίμνη Βουλιαγμένης και τον Σύλλογο Δρομέων Νοτίων Προαστίων Αττικής (ΕΥΚΛΗΣ).

Ο αγώνας υποστηρίζεται από την ΕΟΣΛΜΑ-Υ.

Το Run the Lake, που απευθύνεται όχι μόνο σε έμπειρους αλλά και σε αρχάριους δρομείς, δεν είναι απλώς άλλος ένας αγώνας δρόμου, αποτελεί μια προσπάθεια ανάπτυξης και διάδοσης του τρεξίματος ως μέσου άθλησης, υγιεινού τρόπου ζωής, εκτόνωσης και ψυχαγωγίας.

ΣΚΟΠΟΣ ΤΟΥ ΑΓΩΝΑ

Σκοπός του αγώνα είναι η συγκέντρωση χρημάτων για την ενίσχυση ευπαθών κοινωνικών ομάδων.

1.     Στοιχεία Αγώνα

Αφετηρία  και τερματισμός: Λίμνη Βουλιαγμένης

Ημερομηνία διεξαγωγής:  Κυριακή 16 Δεκεμβρίου 2018

Έναρξη αγώνων:

• 09:15 αγώνας 2.000μ. για παιδιά (8-14  ετών)
• 09:50 αγώνας 5.000 μ. για άτομα από 15 ετών και άνω
• 10:00 αγώνας 10.000 μ. για ενήλικες

Οι συμμετοχές του Συλλόγου 25/11/2018

Για ένα ακόμα Σαββατοκύριακο οι αθλητές του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας συμμετείχαν σε αγώνες σε όλη την Ελλάδα, δίνοντας δυναμικό παρών.
Συγκεκριμένα στα 10 χλμ στον 15ο Τιτάνιο δρόμο, στον Παλαμά Καρδίτσας έλαβαν μέρος και τερμάτισαν επιτυχώς οι: Μπέλτσιος Γεώργιος (2^ος στην ηλικιακή του κατηγορία), Πηλίτσης Αθανάσιος, Τσάκος Κωνσταντίνος (1^ος στην ηλικιακή του κατηγορία), Παπαγιάννης Μάριος (2^ος στην ηλικιακή του κατηγορία), Κυριακάκης Φιλάρετος, Αγορογιάννης Αστέριος, Μπροζιούτης Πέτρος (2ος στην ηλικιακή του κατηγορία), Νασίκα Νατάσσα (1^η στη γενική γυναικών), Ωραιόπουλος Χρήστος, Ντούμος Ευάγγελος, Τσιώτας Κων/νος, Γκαγκάρας Κωνσταντίνος, Χρηστούλας Απόστολος, Τρούβας Κώστας, Παπαδήμας Νίκος, Χαραχούσος Θοδωρής, Χαραχούσος Φώτης, Χριστοδούλου Βιβή, Καραγιαννίδης Χρήστος, Θάνος Γεώργιος, Χαλκιάς Νίκος, Αλμπαντάκης Κωνσταντίνος, Γκαρσίδης Πασχάλης, Καγκέλη Ευαγγελία, Παπαδόπουλος Θεόδωρος.

Στα 5 χλμ του ίδιου αγώνα έλαβαν μέρος και τερμάτισαν επιτυχώς οι: Κυριακάκης Φιλάρετος, Καρακώστας Νικόλαος, Κατσάνη Νικολέτα, Παπαδημητρίου Ελένη, Κολίτσα Κωνσταντίνα, Μπερναρα Μελίνα, Καραχανιαν Ηλιάνα.

Στον 5ο ημιμαραθώνιο Ξάνθης έλαβαν μέρος και τερμάτισαν επιτυχώς οι Σβάρνας Γεώργιος, Σβάρνας Αναστάσιος, Σβάρνας Ηλίας, Παπακωνσταντίνου Θεόδωρος, Σβάρνας Κωνσταντίνος, Σβάρνας Αθανάσιος, Γουναρίδου Μαρία.

Στον 36ο Δρόμο Υγείας Αθηνών έλαβε μέρος και τερμάτισε επιτυχώς ο Λίτσιος Δημήτριος.

Στον αγώνα Αλιγκάρι Run έλαβε μέρος και τερμάτισε επιτυχώς οι Χασιώτη Φανή (1η στην κατηγορία της).

Στον ορεινό αγώνα στο Καλλίδρομο έλαβε μέρος και τερμάτισε επιτυχώς ο Γουναράς Δημήτρης.

2ος Κραυξίδειος Αγώνας Δρόμου - Συνάντηση φορέων και εθελοντών

Το Σάββατο 24 Νοεμβρίου πραγματοποιήθηκε συνάντηση των διοργανωτών, φορέων και εθελοντών του Κραυξίδειου Αγώνα Δρόμου.
Συγκεκριμένα, στη συνάντηση, το λόγο πήραν η πρόεδρος του Συλλόγου Γυναικών κ. Γιούλα Ψωμουλια, ο πρόεδρος της Τοπικής Κοινότητας κ. Κώστας Τσιαγκλάνης και ο πρόεδρος του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας κ. Απόστολος Γούλας. Αφού έκαναν τον απολογισμό του επιτυχημένου 1ου Κραυξίδειου Αγώνα Δρόμου, παρουσίασαν στους παρευρισκόμενους τους στόχους τους για το 2ο Αγώνα.
Η ανταπόκριση του κόσμου στο κάλεσμα υπήρξε μεγάλη.
Υπενθυμίζουμε ότι από τον 1ο Αγώνα Δρόμου συγκεντρώθηκε το ποσό των 3.995 ευρώ και διατέθηκε για τους σκοπούς της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας - Παράρτημα Λάρισας.
Στόχος των διοργανωτών είναι ο 2ος Κραυξίδειος Αγώνας Δρόμου στον Κραννώνα Λάρισας να καταφέρει να συνεχίσει να προσφέρει στο συνάνθρωπο στηρίζοντας τις δράσεις της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας - Παράρτημα Λάρισας.
Ραντεβού στον Κραννώνα Λάρισας στις 3 Μαρτίου 2019!

Η σημερινή ομαδική προπόνηση

Και σήμερα τρέξαμε στο ποτάμι!

Ομαδικές εγγραφές για ημιμαραθώνιο Τύρναβο Λάρισα

Οι ομαδικές εγγραφές για τον 16ο ημιμαραθώνιο Τύρναβο Λάρισα θα γίνονται μέχρι Τρίτη 4 Δεκεμβρίου στα γραφεία του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας.

Ομαδική προπόνηση 25.11.2018

Ομαδική προπόνηση 25.11.2018

Την Κυριακή 25 Νοεμβρίου 2018 θα πραγματοποιηθεί η ομαδική προπόνηση του Συλλόγου. Ώρα εκκίνησης 8:00 και σημείο συνάντησης στην κοίτη του ποταμού Πηνειού, στο ύψος της γέφυρας Ναϊάδων Νυμφών (σούπερ μάρκετ Βασιλόπουλος).

Συμβουλές για βελτίωση του μεταβολισμού σας μετά τα 30

O μεταβολισμός είναι μια διαδικασία μέσω της οποίας το σώμα μετατρέπει ό,τι τρώμε σε ενέργεια. Ο καταβολισμός είναι η κατάρρευση των μορίων που είναι απαραίτητα για την απόκτηση ενέργειας και ο αναβολισμός είναι η σύνθεση όλων των χημικών ενώσεων που απαιτούνται από τα κύτταρα.

Όταν περάσει κάποιος την ηλικία των 30 είναι πιο εύκολο να πάρει κιλά και πιο δύσκολο να χάσει το περιττό βάρος. Τα φαγητά που κάποτε απολαμβάνατε πλέον προσθέτουν έξτρα πόντους στην περιφέρεια. Αυτό συμβαίνει γιατί η απώλεια μυϊκής μάζας μειώνει την φυσική ικανότητα του σώματος να καίει θερμίδες. Οσο μεγαλώνει κανείς θα πρέπει να φροντίζει να καταναλώνει λιγότερες θερμίδες και να μην παραμελεί την γυμναστική ώστε να ενδυναμώσει τους μύες.

Ο ρυθμός μεταβολισμού επηρεάζεται από πληθώρα παραγόντων, οι περισσότεροι από τους οποίους μπορούν να ελεγχθούν. Πολλοί άνθρωποι θεωρούν πως παίρνουν ή χάνουν πολύ εύκολα κιλά γιατί απλά αυτό είναι το DNA τους, ωστόσο η αλήθεια είναι πως είναι πολλά που περνούν από το χέρι τους ώστε να αλλάξουν τον μεταβολισμό τους.

Το πόσο τρώτε καθημερινά μέχρι το πόσες ώρες κοιμάστε το βράδυ είναι παράγοντες που επηρεάζουν τον ρυθμό μεταβολισμού, όπως ισχύει με την στάση του σώματος που έχετε συνήθως, αλλά και με τα επίπεδα της βιταμίνης D στον οργανισμό.

Δείτε πώς θα βελτιώσετε τον μεταβολισμό σας όταν περάσετε την ηλικία των 30:

ROGKAS 2019

Ο μη κερδοσκοπικός Σύλλογος “Olympus Trails” με έδρα το Λιτόχωρο, προκηρύσσει τον 3ο αγώνα χειμωνιάτικου ορεινού τρεξίματος (winter trail), με την ονομασία «Salewa Ρογκάς», ο οποίος θα πραγματοποιηθεί την Κυριακή 27 Ιανουαρίου 2019 στον Όλυμπο. Ο «Ρογκάς», που πήρε το όνομά του από μια ξεχασμένη λαϊκή λέξη, που στις παλιές κοινωνίες των βουνών σήμαινε χιονοστιβάδα, αποτελεί τον τρίτο και μικρότερο αγώνα της διοργάνωσης και θα αποτελέσει εφεξής το πρώτο σκαλί για να μπορέσει κάποιος να γνωρίσει τους υπόλοιπους δύο αγώνες της. Αποτελεί και μια αφορμή για γνωριμία με ξεχασμένα μονοπάτια ιστορικής σημασίας για τον Ολύμπο, που χάρη στην εθελοντική προσπάθεια της “Olympus Trails” ξαναήρθαν στο φως τα τελευταία χρόνια! Αναλυτικά, παρουσιάζονται πιο κάτω όλες οι πτυχές του γεγονότος:

Διαδρομή : Η διαδρομή του αγώνα έχει ανάπτυγμα 27,4 χιλιόμετρα και θετική υψομετρική διαφορά 1900 μέτρα. Το μέσο υψόμετρο της διαδρομής είναι 733 μέτρα, το μέγιστο 1030 και το ελάχιστο 270. Η εκκίνηση και ο τερματισμός βρίσκονται στο Λάκκο του Λιτοχώρου. Η διαδρομή χαρακτηρίζεται ως κυκλική σε ένα σχήμα τύπου "8" (οκτώ), με βασικό κορμό της έναν κύκλο 18 χιλιομέτρων κι έναν δεύτερο μικρότερο 7 χιλιομέτρων. Οι δύο "κύκλοι" ενώνονται με μια σύνδεση, την οποία οι αθλητές κάνουν δύο φορές, μια πηγαίνοντας στον μικρό κύκλο από τον μεγάλο και μια δεύτερη επιστρέφοντας. Από τα 27,4 χιλιόμετρα της διαδρομής, τα 25,4 κινούνται σε δευτερεύοντα μονοπάτια των ανατολικών υπωρειών του Ολύμπου με βασικό άξονα και κέντρο αυτού του κύκλου την χαράδρα του ποταμού Ενιπέα, ενώ τα 2 κινούνται σε δασικούς χωματόδρομους. Η συρραφή των μονοπατιών που απαρτίζουν τη διαδρομή του Ρογκά, αποτελεί ένα μείγμα μέρους της διαδρομής του Olympus Mythical Trail σε ποσοστό 50% και του Lost Trail σε ποσοστό 70%. Και οι δύο αυτοί αγώνες, αποτελούν γεγονότα που επίσης διοργανώνονται από την “Olympus Trails”.

Οι συμμετοχές του Συλλόγου 18-11-2018

Την Κυριακή 18 Νοεμβρίου πραγματοποιήθηκε ο 5ος Λαϊκός Αγώνας Δρόμου 'Παναγία Μερεντα' στο Μαρκόπουλο Αττικής. Ο αγώνας ήταν συνολικής απόστασης 10 χλμ. Για το Σύλλογο Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας έλαβε μέρος και τερμάτισε επιτυχώς ο Σβάρνας Γιώργος.

Η σημερινή ομαδική προπόνηση

Και σήμερα τρέξαμε παρέα στην βροχερή Λάρισα!

Γεύμα αποκατάστασης ΣΜΝΛ μετά τον 36ο ΑΜΑ

Την Πέμπτη, αθλητές, μέλη και φίλοι του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας πραγματοποίησαν γεύμα αποκατάστασης μετά τον 36ο Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθηνών. Σε ένα ευχάριστο κλίμα οι αθλητές του Συλλόγου χαλάρωσαν από τα πολλά χιλιόμετρα και τις εξαντλητικές προπονήσεις τις οποίες πραγματοποίησαν στο πλαίσιο της προετοιμασίας τους για το Μαραθώνιο Αθηνών.
Ευχή όλων στο τέλος, καλή αποκατάσταση και καλό ξεκίνημα για τον επόμενο αγωνιστικό στόχο.

2ος Κραυξίδειος Αγώνας Δρόμου στον Κραννώνα Λάρισας

Αγώνας Δρόμου 11 χιλ. διοργανώνεται την Κυριακή 3 Μαρτίου 2019 στον Κραννώνα με το σύνθημα "Συμμετέχω-Τρέχω-Προσφέρω".

Εκκίνηση και Τερματισμός το Δημοτικό Σχολείο,διαδρομή μέσω Αρχαιολογικού χώρου Κραννώνα.

Συνδιοργάνωση: Σύλλογος Μαραθονοδρόμων Ν.Λάρισας, Τοπικη Κοινότητα Κραννώνα,Σύλλογος Γυναικών Κραννώνα.
Τα έσοδα θα διατεθούν για τους σκοπούς της Ελληνικής Αντικαρκινικής Εταιρείας-Παράρτημα Λάρισας.

Οι συμμετοχές του Συλλόγου 11-11-2018 36ος ΑΜΑ

Ο 36ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθηνών πέρασε στην ιστορία. Τα ρεκόρ για την ίδια την διοργάνωση υπήρξαν πολλά. Εντυπωσιακή όμως υπήρξε και η συμμετοχή του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας και στο φετινό μαραθώνιο και τους παράλληλους αγώνες. Ο Σύλλογός μας πέτυχε νέο ρεκόρ δηλωθέντων αθλητών αφού συνολικά δηλώθηκαν 272 αθλητές σε όλα τα αγωνίσματα, αναλυτικά η κατανομή των αθλητών έχει ως εξής 203 στο μαραθώνιο, 45 στα 10 χλμ και 24 στα 5 χλμ.
Οι μέρες πριν τη διεξαγωγή του Μαραθωνίου Αθηνών, υπήρξαν ουσιαστικές για το Σύλλογο Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας καθώς η παρουσίαση του Συλλόγου και των δράσεών του μέσα από το περίπτερο που είχε στην έκθεση του Μαραθωνίου λειτούργησαν προς αυτή την κατεύθυνση. Επιπλέον έγινε ανταλλαγή αναμνηστικών με το ΣΔΥ Πειραιά, σύσφιξη σχέσεων με άλλους συλλόγους της χώρας μας αλλά και η συμμετοχή των αθλητών του Συλλόγου με τα μαύρα κορδελάκια σε ένδειξη μνήμης των θυμάτων από την καταστροφική πυρκαγιά στο Μάτι.

Συγκεκριμένα οι αθλητές που έλαβαν μέρος και τερμάτισαν ανά αγώνισμα είναι οι:

ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ

Καγιάννης Σωκράτης, Ντικούδης Χρήστος, Σολωμός Θωμάς, Βόγιας Ιωάννης, Λάμπας Γεώργιος, Κολτσίδας Ευάγγελος, Σαϊτης Δημήτριος, Μουστρούφης Αργύρης, Τσιαλαβός Νικόλαος, Νάτσιος Νικόλαος, Έξαρχος Αθανάσιος, Αντωνίου Γεώργιος(1978), Τρελλόπουλος Ανάργυρος, , Αντωνίου Γεώργιος(1986), Αργυρούλης Ιωάννης, Χαραχούσος Φώτιος, Ψαθάς Στέλιος, Μπρόκος Νικόλαος, Γούσης Γιώργος, Φαλτσής Βασίλειος, Γούλας Απόστολος, Πράντζος Θεόδωρος, Σβάρνας Γεώργιος, Παπαθανασίου Κων/νος, Βασιλός Ιωάννης, Κομπογιαννόπουλος Ιωάννης, Γάκης Δημήτριος, Παναγιώτου Γεώργιος, Παυλόπουλος Βασίλειος, Οικονομούλας Κων/νος, Νικολάου Δημήτριος, Κόντης Νικόλαος, Γούλας Νικόλαος, Χαρακόπουλος Σάββας, Γιώτας Αντώνιος, Ξηροφώτος Αλέξιος, Καγκιούζης Γρηγόρος, Μαγαλιός Κων/νος,  Σπυρόπουλος Χρήστος, Βασιλογιαννακόπουλος Παναγιώτης, Τάτσης Ιωάννης, Τσάκος Κων/νος, Παπανδρεόπουλος Γεώργιος, Παύλου Χρήστος, Θωμάς Φωτιος, Κοσμάς Παναγιώτης, Μπουκουβάλα Ελευθερία, Στεφανίδης Δημήτριος, Ωραιόπουλος Χρήστος, Γιανούσιος Κων/νος, Γατσέλης Νικόλαος, Τσαγκεράς Γεώργιος, Μπεζηργιάννης Εμμανουήλ, Αλεξανδρής Αργύρης, Κρομμύδας Νεκτάριος, Γκέτσιος Κων/νος, Τρέμας Γεώργιος, Μάγγος Κων/νος, Κατσαμάκας Χρήστος, Ζησόπουλος Βασίλειος, Δημάκης Δημήτριος, Γουρζουλίδης Δημήτριος, Πραττής Νικολαος, Αγγελακόπουλος Ιωάννης, Κονιδάρης Γεράσιμος, Κρίκου Σοφία, Ζάχος Κων/νος, Ελευθερίου Αλέξανδρος, Αρμανίδης Χρήστος, Καψιώχας Άγγελος, Αρσενίου Νικόλαος, Μητσικούδης Ιωάννης, Γκουντιλάκη Θεοδώρα, Δαλακούρας Σπυρίδων, Αλαμάνης Αναστάσιος, Σβάρνας Αναστάσιος, Γκέκας Απόστολος, Ακριβούλης Αντώνιος, Τσιούκας Ιωάννης, Τσελεπίδης Σταύρος, Κουζελέας Δημήτριος, Παμπέρη Ζωή, Χατζής Κων/νος, Κατσιγιάννη Ζωή, Σταμάτη Μαρία, Μπίκης Ευθύμιος, Κυζάκης Ευάγγελος, Αζάς Πέτρος,  Χαντζιάρας Γεώργιος, Νασίκα Νατάσα, Ντούμος Ευάγγελος, Πασιάς Κων/νος, Σδούγκας Γιώργος, Αγορογιάννης Αστέριος, Μιχαήλ Μάριος, Δημοβέλης Στέλιος, Παπαδημητρίου Βασίλειος, Στάχος Επαμεινώνδας, Γιαννούλη Μιχαέλα, Σακελλάρης Παναγιώτης, Μπεργελές Χρήστος, Σαμαρτζής Γεώργιος, Κατσίκης Αθανάσιος, Αγγέλης Κων/νος, Βόγιας Φώτιος,

Ομαδική προπόνηση 18.11.2018

Την Κυριακή 18 Νοεμβρίου 2018 θα πραγματοποιηθεί η ομαδική προπόνηση του Συλλόγου. Ώρα εκκίνησης 8:00 και σημείο συνάντησης στην κοίτη του ποταμού Πηνειού, στο ύψος της γέφυρας Ναϊάδων Νυμφών (σούπερ μάρκετ Βασιλόπουλος).

Σε λίγες ώρες ξεκινάει ο 4ος Φειδιππίδειος Δρόμος Αθήνα - Σπάρτη - Αθήνα.

Λίγες ώρες έμειναν για την εκκίνηση του Αυθεντικού Φειδιππίδειου Δρόμου Αθήνα - Σπάρτη - Αθήνα, για 4η χρονιά. Ο συγκεκριμένος αγώνας υπεραπόστασης συνολικής διαδρομής 490 χλμ είναι σύμφωνα με τους διοργανωτές ο μεγαλύτερος αγώνας υπεραπόστασης επί ανοιχτής οδού στον κόσμο. Σίγουρα όμως αποτελεί ένα πολύ δύσκολο και επίπονο αγώνα, ο οποίος αποτελεί πρόκληση για κάθε δρομέα λάτρη των υπεραποστάσεων.
Στη φετινή διοργάνωση δήλωσαν συμμετοχή συνολικά 23 αθλητές από την Ελλάδα και το εξωτερικό. Εκκίνηση και τερματισμός του επίπονου αυτού αγώνα είναι στο χώρο της αρχαίας αγοράς στην Αθήνα.
Καλό αγώνα σε όλους όσους σταθούν στην εκκίνηση του 4ου Φειδιππίδειου Δρόμου!

Ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Ν Λάρισας στον 36ο Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθηνών

Ομαδικές εγγραφές του Συλλόγου μας

Ενημερώνουμε τα μέλη μας ότι άνοιξαν οι ομαδικές εγγραφές του Συλλόγου για τους εξής αγώνες:

15ος Τιτάνιος Δρόμος Παλαμάς Καρδίτσας - Κυριακή 25 Νοεμβρίου 2018

Η διοργάνωση περιλαμβάνει δύο αγώνες, τον αγώνα των 10 χλμ με ώρα εκκίνησης στις 11.00 και τον αγώνα των 5 χλμ. με ώρα εκκίνησης στις 10.30.

15ος Ημιμαραθώνιος Ράξα - Κυριακή 02 Δεκεμβρίου 2018

Η διοργάνωση περιλαμβάνει δύο αγώνες, τον ημιμαραθώνιο με ώρα εκκίνησης 10.30 και τον αγώνα 7 χλμ. με ώρα εκκίνησης 10.15.

Χειμωνιάτικος Ενιπέας - Κυριακή 9 Δεκεμβρίου 2018

Ορεινός αγώνας απόστασης 22.5 χλμ +1650μ και ώρα εκκίνησης 10:00.

Κόστος εγγραφής 20 ευρώ εως 23 Νοεμβρίου.

Οι εγγραφές πραγματοποιούνται στα γραφεία του Συλλόγου.

Γεύμα Αποκατάστασης Αυθεντικός Μαραθώνιος 2018

Γεύμα αποκατάτασης για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθηνών 2018.

Όπως κάθε χρόνο έτσι και φέτος μετά τον τερματισμό μας στον Αυθεντικό Μαραθώνιο θα μαζευτούμε σε γεύμα αποκατάστασης.

Πέμπτη 15 Νοεμβρίου στις 21.00 στο σουβλατζίδικο Παραδοσιακό στη Φιλελλήνων.

Παράκληση όποιος ενδιαφέρεται να δηλώσει συμμετοχή για καλύτερο προγραμματισμό.

36ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθηνών

Το μεγαλύτερο αθλητικό γεγονός της χώρας μας, ο Αυθεντικός Μαραθώνιος, από χθες Κυριακή 11 Νοεμβρίου 2018 πέρασε στην ιστορία. Ο Μαραθώνας και το Καλλιμάρμαρο για μια ακόμα χρονιά βρέθηκαν στο επίκεντρο της διεθνούς αθλητικής κοινότητας.
Συγχαρητήρια σε όλους όσους συνέβαλαν, εργάστηκαν, προσέφεραν και συμμετείχαν, σε αυτό το αθλητικό γεγονός.
Συγχαρητήρια στους διοργανωτές, στους εθελοντές, στους αθλητές, στους θεατές.
Συγχαρητήρια σε όλους όσους ήταν εκεί!
Ραντεβού το Νοέμβριο του 2019, στο Καλλιμάρμαρο, για μια ακόμα χρονιά!

2η ημέρα στην έκθεση του Μαραθωνίου Αθηνών για το Σύλλογο Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας

Σήμερα Παρασκευή 9 Νοεμβρίου λειτούργησε για 2η μέρα το περίπτερο του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας στην έκθεση του Μαραθωνίου Αθηνών, Marathon Expo. Μέχρι στιγμής χιλιάδες αθλητές και συνοδοί από την Ελλάδα και το εξωτερικό έχουν περάσει και έχουν ενημερωθεί για το Σύλλογο Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας, τις δράσεις του και τους επόμενους αγώνες. 

Λίστα Ονομάτων στα λεωφορεία του Συλλόγου για το Μαραθώνιο Αθηνών

Ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Ν Λάρισας αναχωρεί αύριο 6.45 από το Βασιλόπουλο. Παρακαλούνται όλοι να βρίσκονται εκεί νωρίτερα.
Παρακαλούμε η επιβίβαση στα λεωφορεία του Συλλόγου για τον Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθηνών να γίνει με βάση την παρακάτω λίστα για να μη καθυστερήσει η αναχώρηση και για τη διευκόλυνση όσων είναι στο δεύτερο ξενοδοχείο.

	ΙΩΑΝΝΙΔΗΣ-1		ΒΟΛΙΩΤΗΣ-2
1	Αλαμάνης		Αγγέλης
2	Αντωνούλης		Αθανασιάδης
3	Αργυρούλης Β		Αλεξανδρή 1 GC
4	Αργυρούλης Γ		Αλεξανδρή 2 GC
5	Αυξωνίδης		Αλεξανδρή 3 GC
6	Βλαχάκη		Αλμπαντάκης *
7	Γκαγκάρας*		Αρσενίου ΚΟΡΗ
8	Γκάγκτζας		Αρσενίου Ν
9	Γούλας Α		Γατσέλης
10	Ζουμπουλάκης		Γιώτα Μ
11	Καγκέλη		Γιώτας Α
12	Καλαμπάκας		Γκέκας
13	Κατσαμάκας		Γκέτσιος
14	Κομίτσας		Γκισάκης
15	Κομπογιαννόπουλος		Γκουντούρας
16	Κουτσονίκος		Γούλας Ν
17	Κυζάκης		Γουναρίδου
18	Κυζάκη-Σύζηγος		Δήμου
19	Λάμπας		Καρβάνης
20	Μάγγος		Κατσάνη GC
21	Μάγγος		Κατσιγιάννη
22	Μακρή*		Κρίκου GC
23	Μάνθου		Μαγαλιός
24	Μάρκου		Μαλτέζου
25	Μιχαήλ Μ		Μπαλαμώτη GC
26	Μπεργελές		Μπούτζιου GC
27	Μπίκης		Μπροζιούτης
28	Παμπέρη		Νασίκα GC
29	Παπαδημητρίου		Νίκου
30	Παπαθανασίου		Ντούμος Β
31	Παπαθανασίου Μπέκου		Ντούμος Γ
32	Παππά		Νυχτερίδας*
33	Πασιάς		Παπακωνσταντίνου
34	Πατσίκας		Παπανδρεόπουλος
35	Περάκης *		Παπαστεργίου GC
36	Πραττής		Πέτκου
37	Πωποτονάσιος		Πράντζος GC
38	Σακελάρη Ε		Ράμμος GC
39	Σακελάρης Π		Ράμμος GC
40	Τοπάλη		Ρήγα
41	Τσάκος		Σαλεμής
42	Φαλτσής		Σδούγκας
43	Φαλτσής--Σύζηγος		Σταμάτη
44	Χαραχούσος		Στάχος
45	Χατζής *		Τόπας
46	Χρηστούλας		Τρέμμας
47	Ψαθάς		Τσιάρας
48	Ωραιόπουλος		Τσιώτας
49			Τσούκας 1
50			Τσούκας 2
51			Φωτιάδης
52			Χτενά

Τιμητική απονομή στο ΣΜΝΛ από το ΣΔΥ Πειραιά

Ο πρόεδρος του ΣΔΥ Πειραιά Σωτήρης Κακιας, απένειμε το μετάλλιο του 32ου Βαρτζάκει Δρόμου Υγείας που έγινε στον Πειραιά στις 21.10.2018, στο Σύλλογο Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας και στον Πρόεδρο της ΕΟΛΣΜΑ-Υ Νικόλαο Γούλα. Παρώντες στην τιμητική απονομή και οι αθλητές του Συλλόγου Γιώργος Σβάρνας και Γιάννης Γρίβας.

1η μέρα στην έκθεση Μαραθωνίου για το Σύλλογο Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας

Σήμερα ολοκληρώθηκε η 1η μέρα στην έκθεση του μαραθωνίου Αθηνών για το Σύλλογο Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας!

Πρόγραμμα διήμερης αποστολής στον Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθηνών

Ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας θα συμμετάσχει για ακόμη μια χρονιά με πολυάριθμη ομαδική αποστολή στον Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθηνών. 
Στη φετινή, 36η διοργάνωση μάλιστα, έχουμε νέο ρεκόρ συμμετοχών με τους δηλωθέντες αθλητές να είναι συνολικά 272, δηλαδή 203 στο μαραθώνιο, 45 στα 10 χλμ και 24 στα 5 χλμ. Και φέτος, η μετάβαση θα γίνει με οργανωμένη αποστολή.  Λόγω της πολυπληθούς συμμετοχή μας, η διοργάνωση του Μαραθωνίου Αθηνών παραχωρεί στο Σύλλογό μας περίπτερο στην έκθεση του Μαραθωνίου. Περισσότερες λεπτομέρειες εδώ http://www.larisamarathon.gr/2018/11/ergo-marathon-expo.html

Συνολικά το πρόγραμμα είναι διήμερο και έχει ως ακολούθως

Σάββατο 10 Νοεμβρίου

06:40 το πρωί - Συνάντηση στο σούπερ μάρκετ ΑΒ Βασιλόπουλος στο ποτάμι (Αναμνηστική ομαδική φωτογραφία)

06:50 Αναχώρηση από Λάρισα

Οι συμμετοχές του Συλλόγου 4.11.2018

Την Παρασκευή 2 Νοεμβρίου ξεκίνησε το 5ο No Finish Line στη Θεσσαλονίκη. Στη συγκεκριμένη διοργάνωση έλαβαν μέρος και τερμάτισαν επιτυχώς οι Παπαδόπουλος Θοδωρής στις 50 ώρες, η Τσαγκούλη Φανή στις 24 ώρες, η οποία κατέκτησε τη 2η θέση στις γυναίκες και ο Καραγιαννίδης Χρήστος.
Οι αθλητές του Συλλόγου ξεπέρασαν τον εαυτό τους σε αυτό τον πολύωρο αγώνα τρέχοντας κυριολεκτικά ασταμάτητα.

Ο ΣΜΝΛ ΣΤΗΝ ERGO MARATHON EXPO

Ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων Νομού Λάρισας θα βρίσκεται στην έκθεση του Αυθεντικού Μαραθωνίου Αθηνών από την Πέμπτη 8 Νοεμβρίου μέχρι και το Σάββατο 10 Νοεμβρίου με ειδικό περίπτερο.

Σε αυτό το περίπτερο θα μπορούν οι επισκέπτες να ενημερώνονται για τις δράσεις του Συλλόγου μας , για τους επόμενους αγώνες που διοργανώνουμε ή που συμμετέχουμε αλλά και να γνωριστούμε!

Σας περιμένουμε να γνωριστούμε από κοντά!

ΠΕΡΙΠΤΕΡΟ 55Ζ

athensclassicmarathonexpo.gr

Ωράριο Λειτουργίας

Πέμπτη 8 Νοεμβρίου : 13.00 - 20.00

Παρασκευή 9 Νοεμβρίου : 10.00 - 20.00

Σάββατο 10 Νοεμβρίου : 10.00 - 20.00 

Η ΕΙΣΟΔΟΣ ΣΤΗΝ ΕΚΘΕΣΗ ΕΙΝΑΙ ΔΩΡΕΑΝ.

Κλειστό Γήπεδο Tae kwon Do, Π. Φάληρο.

Οδηγίες Πρόσβασης

ΠΑΤΗΣΤΕ ΓΙΑ ΜΕΓΑΛΥΤΕΡΗ ΑΝΑΛΥΣΗ

Η σημερινή ομαδική προπόνηση

Και σήμερα τρέξαμε παρέα στην όχθη του ποταμού Πηνειού!

Λίγες μέρες έμειναν για τον 36ο Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθηνών. Καλό αγώνα σε όλους!

Συνάντηση στην Περιφέρεια Θεσσαλίας για το ΣΜΝΛ

Την Τετάρτη 31 Οκτωβρίου ο Αντιπεριφερειάρχης Τουρισμού,Πολιτισμού και Δια Βίου Μάθησης κ. Μπουτίνας υποδέχθηκε το Σύλλογο Μαραθωνοδρόμων Λάρισας που εκπροσωπήθηκε από τον Πρόεδρο κ. Γούλα Απόστολο, την Αντιπρόεδρο κ. Χτενά Βασιλική , τον ταμία κ. Γκέτσιο Κώστα, τη Γραμματέα κ. Παππά Μελίνα και την Έφορο Δημ. Σχέσεων κ. Αγγελακοπούλου Ιουλία.

Όλα αυτά τα χρόνια η Περιφέρεια Θεσσαλίας και ο Σύλλογος Μαραθωνοδρόμων νομού Λάρισας έχουν αναπτύξει αγαστή συνεργασία και συνδιοργάνωσαν πολλές δράσεις κι εκδηλώσεις. Σε αυτό το πλαίσιο ζητήθηκε και η διεύρυνση της συνεργασίας μεταξύ τους με νέες δράσεις. Επίσης συζητήθηκε η περαιτέρω αναβάθμιση του Ιπποκράτειου αγώνα, του αγώνα ο οποίος έχει όλα αυτά τα χρόνια εκκίνηση και τερματισμό το Αρχαίο Θέατρο Λάρισας και μια διαδρομή μοναδική μέσα από τα ιστορικά μνημεία της πόλης αλλά και το Γεντίκι trail 3, έναν ορεινό αγώνα στο μυστικό βουνό της Λάρισας το Γεντίκιον Όρος. Και οι δυο αυτοί αγώνες πέρα από τις άλλες δράσεις του συλλόγου σηματοδοτούν την πόλη της Λάρισας και τα πολιτιστικά της μνημεία και αναδεικνύουν τη Λάρισα ως τουριστικό προορισμό. Για το λόγο αυτό συμφωνήθηκε ότι στον επόμενο Ιπποκράτειο αγώνα να δοθεί ξεχωριστή δημοσιότητα και προβολή του.

Τα BIB του Συλλόγου Μαραθωνοδρόμων Ν Λάρισας

Δημοσιεύουμε τα ΒΙΒ των μελών του Συλλόγου μας. Όσοι δε βλέπουν το όνομά τους θα τακτοποιηθεί στην Αθήνα την άλλη εβδομάδα. Για οποιοδήποτε πρόβλημα ή αλλαγή, παρακαλούμε επικοινωνήστε  στο τηλέφωνο με τον Απόστολο Γούλα στο 6932752733 ή με τη Μελίνα Παππά στο 6973731494.

ΜΑΡΑΘΩΝΙΟΣ

Ομαδική προπόνηση 4.11.2018

Την Κυριακή 4 Νοεμβρίου 2018 θα πραγματοποιηθεί η ομαδική προπόνηση του Συλλόγου. Ώρα εκκίνησης 8:00 και σημείο συνάντησης στην κοίτη του ποταμού Πηνειού, στο ύψος της γέφυρας Ναϊάδων Νυμφών (σούπερ μάρκετ Βασιλόπουλος).

Τελευταία ομαδική προπόνηση πριν τον 36ο Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθηνών!

Στη μνήμη των θυμάτων των φονικών πυρκαγιών της Αττικής

Ο σύλλογός μας μετά από πρόταση μελών του, αποφάσισε να διαθέσει σε όλα τα μέλη του που θα τρέξουν στον 36ο Αυθεντικό Μαραθώνιο Αθηνών, μια μαύρη κορδέλα, προκειμένου όσοι επιθυμούν να τη βάλουν στη φανέλα τους στον αγώνα, στη μνήμη των θυμάτων των φονικών πυρκαγιών της Αττικής.