4ος Πτώιος Αγώνας Δρόμου Ακραιφνίου

4^ος ΠΤΩΙΟΣ ΑΓΩΝΑΣ ΔΡΟΜΟΥ

Ο    Σύνδεσμος Λαογραφικού - Ιστορικού Μουσείου Ακραιφνίου, διοργανώνει την Κυριακή 5 Οκτωβρίου 2014, ώρα 9:30 π.μ, στο Ακραίφνιο – Bοιωτίας (102,5 χλμ Ε.Ο Αθηνών - Λαμίας) τον 4^ο Πτώιο Αγώνα Δρόμου Ακραιφνίου.

Η διοργάνωση περιλαμβάνει τις παρακάτω διαδρομές:             

26    χλμ     ΠΕΔΙΝΗ

  5    χλμ     ΤΡΕΞΙΜΟ

10    χλμ     ΑΥΣΤΗΡΟ ΒΑΔΗΝ

  2    χλμ     ΠΑΙΔΙΑ   ( άνω των 9 ετών )

500 μ.         ΠΑΙΔΙΑ   ( από  4 έως 8 ετών )

Κάθε αθλητής συμμετέχει με δική του ευθύνη καθώς και τα παιδιά με ευθύνη των γονέων τους.

ΒΡΑΒΕΥΣΕΙΣ :

      Κύπελλο στους 3 πρώτους /ες Γενικής Κατάταξης στα 5 & 26 χλμ

      Ειδικό μετάλλιο στους 3 πρώτους / ες  στα 500 μ. /  2 χλμ / 10 χλμ

      Μετάλλια και αναμνηστικά σε όλους τους συμμετέχοντες δρομείς

Παραλαβή των αριθμών από τους διοργανωτές μία ώρα πριν την εκκίνηση.

Σταθμοί νερού κάθε 5 χλμ, ισοτονικά στο 10^ο ,15^ο & 20^ο χλμ.

Μετά τον τερματισμό, θα προσφερθεί φαγητό σε όλους τους συμμετέχοντες και διάφορα εδέσματα από τις εθελόντριες του Ακραιφνίου.  

Πληροφορίες – Εγγραφές  μέχρι  3/10/2014

Μάρας  Αριστείδης  :  210-8072434

Μπίμη  Μαρία          :  6980 .768023  FAX : 22680-31424

Κόλλια Αθηνά          :  6983 .769081 (e-mail: athina2kol@gmail.com )

Περιγραφή διαδρομών

26 χλμ: Το 1^ο χλμ είναι κατηφόρα. Τα 24.5 χλμ  είναι άσφαλτος, επίπεδη και τα 1500 μ χαλίκι (τρία κομμάτια των 500μ) Και ο τερματισμός ανηφόρα.

5 χλμ:   Τα 4,5 χλμ άσφαλτος, και 500 μ. χώμα.

10 χλμ:  Περιπατητών ορεινή, 2χλμ άσφαλτος, 5 χλμ χώμα 3 χλμ τερματισμός άσφαλτος, υψομετρική διαφορά 350 μ.

2 χλμ:  παιδική διαδρομή άσφαλτος, υψομετρική διαφορά 150μ

500 m: παιδική διαδρομή άσφαλτος